健康科普 | 上个公厕，夫妻二人接连中招，警惕诺如病毒！
警惕！诺如病毒又又又来啦！2月21日，话题#女子上公厕染上诺如病毒#登社交平台热搜，引发网友热议。
广东一男子发帖称妻子上完公厕后疑似感染了诺如病毒。当事人表示：由于女厕排队，妻子在没戴口罩的情况下进入一个没冲干净的坑位，并在里面停留了几分钟，出来不久便出现轻微干呕，而同行的自己也在几小时后开始发烧。
医生表示，一般情况下，公共卫生间便池里的水主要可能有大肠杆菌、痢疾杆菌、链球菌、诺如病毒等，这些肠道致病菌主要传播方式是“粪口”传播。如果你的手接触了这些致病菌，又不注意手卫生直接吃东西，很有可能“中招”。另外，病毒可能在空气中传播，并落到其他物体表面，稍不留意就可能感染。
多地疾控部门提醒：
多地疾控部门发布预防提醒：三月仍处于诺如病毒高发末期，现阶段依然具有极强的传染性。
诺如病毒，又称为诺瓦克病毒，1968年在美国诺瓦克市被首次发现。1995年我国报道了首例诺如病毒感染病例，随后该病毒被列入丙类传染病中的“其他感染性腹泻病”项进行管理。
什么是诺如病毒?
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诺如病毒属于杯状病毒科，被称为“已知传染性最强的病毒之一”“最难防控的病毒之一”，堪称病毒界的“魔童”。具有发病急、传播速度快、排毒时间长、外环境抵抗力强等特点，是引起急性胃肠炎常见的病原体之一。
潜伏期为12小时至72小时，患者症状通常持续1至3天。常见症状主要为恶心、呕吐、发热、腹痛腹泻。感染对象主要是成人和学龄儿童。儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多。
在高发季节，应当格外注意饮食卫生，食用完全煮熟的食物，并且要做到饭前便后洗手，用肥皂和流动水洗手20秒以上。值得注意的是，目前常用的消毒洗手液等免洗产品并不能替代在流动水下洗手，酒精亦不能消灭诺如病毒。
02
如何治疗或缓解？
诺如病毒属于自限性疾病，目前无特效药物且抗生素无效。多数患者发病后如症状较轻则可口服糖、盐水补充呕吐、腹泻所消耗的水分，保证充足睡眠，休息2-3天即可。
婴幼儿、老人及伴有基础性疾病的人群，如出现脱水等较严重的症状时，在补充身体水分的同时可对症选择药物治疗。一些常用的中成药可以很好的缓解腹痛、腹泻的症状。
胃肠安丸
胃肠安丸理气止痛，安全止泻，处方源自清宫御方“小儿止泻方”，采用独特的微丸剂型，服用方便、起效快，成人、儿童均可服用。可以有效缓解腹胀、腹痛、腹泻等胃肠不适诸症，同时对细菌[1]、病毒[2]引起的急性胃肠炎、胃肠胀痛、恶心、呕吐、纳差等起效迅速，疗效显著，减轻病毒感染后症状，是多种胃肠疾病的首选良药。
胃肠双调理、止泻不留毒[3]。为预防感染，保障身体健康，正确认识诺如病毒，掌握科学用药，可防患于未然，做好自己健康的第一责任人，从容应对病毒挑战。
固肠胶囊
固肠胶囊含赤石脂(煅)、黄连、黄柏、诃子(去核)、肉豆蔻(煨)、厚朴(炙)、建曲、吴茱萸(制)、肉桂、干姜、花椒、川芎牡蛎(煅)、五倍子、乌梅(去核)。散寒清热、调和气血、涩肠止泻，用于寒热错杂、虚实互见的肠易激综合征。症见大便清稀或有少许白粘冻，或完谷不化，甚则滑脱不禁，腹痛肠鸣，畏寒肢冷，腰膝酸软。[4]
参考文献：
[1]孙富华.喜炎平注射液治疗急性腹泻40例[J].实用中医内科杂志,2010,24(06):62-63.
[2]张婧.胃肠安丸抗轮状病毒的实验研究[D].天津医科大学,2011.
[3]Sitong J ,Lijuan C ,Jing Z , et al.Wei Chang An pill regulates gastrointestinal motility in a bidirectional manner.[J].Pharmaceutical biology,2021,59(1):1452-1463.
[4]固肠胶囊联合双歧杆菌四联活菌片治疗IBS-D疗效及对患者肠道菌群、肠黏膜屏障功能的影响.药物流行病学杂志2019年第28卷第5期
稿件来源：津药达仁堂健康科技医疗事业部、创新事业部
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