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近日,国家中医药管理局召开健康中国中医药健康促进主题发布会,介绍中医药在助力儿童青少年健康成长方面有关工作开展情况。
现在很多孩子都是“小胖墩”,除了和饮食不当有关,还有哪些因素导致儿童肥胖,会对孩子生长发育有什么不良影响,如何预防和调养?对此,天津中医药大学第一附属医院副院长戎萍,进行了相关介绍。
导致“小胖墩”的原因
天津中医药大学第一附属医院副院长戎萍表示,临床上一些父母比较肥胖的,可能导致孩子发生肥胖的几率会比较高。另外,母亲孕期营养摄入过度,也可以导致胎儿的肥胖,从而导致儿童时期甚至到成人期的肥胖。
过食肥甘厚味,饮食结构不合理,暴饮暴食、不节制等,也都可能导致肥胖。戎萍表示,一些孩子进食不规律,比如早上不吃早餐,晚上还要吃宵夜等等,这些都是不良饮食习惯。有些儿童喜静少动、疏于劳作,一些孩子上了一天课之后,回了家直接吃饭、看书、写作业,缺少运动,或者电子产品前屏幕时间过长,这些都是导致肥胖的不良因素。
肥胖对儿童的影响
肥胖对儿童生长发育的影响是多方面、多系统的,比如心系疾病,儿童高血压、血脂异常发生率比较高,并且增加成年后心率失常、心脏病甚至中风发生的几率。另外一方面,肥胖的儿童哮喘、鼾症,还有阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的发生率也会提高。在内分泌系统,像儿童青少年2型糖尿病,还有代谢综合征,以及非酒精性的脂肪性肝病、性早熟,这些也是发生率会呈现上升的趋势。
巧用中医药 科学预防调养
注意科学减重
戎萍强调,儿童在减肥的时候不能过于追求速度快,这会影响儿童的生长发育,而是应该关注整体的生长发育指标监测。对于合并严重并发症的肥胖儿童,建议采取中西医结合的方式。中医药的优势在于调理体质、改善代谢,临床适合长期干预。
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稿件来源:津药达仁堂、中国中医药报官方号
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